Tin 
Thể Thao Cuộc Sống
Hot girl xinh đẹp Trang Selena truyền cảm hứng tập múa bụng và Yoga
19/8/2022 16:3:16 - Soi Kèo
Nguyễn Thị Trang hay còn được biết đến rộng rãi với biệt danh Trang Selena là hot girl nổi tiếng trong giới thể thao, đặc biệt là bộ môn múa bụng (Belly Dance) tại TP.HCM.
Người đẹp quê Quảng Ninh hiện đang là giảng viên múa, biên đạo và là trưởng nhóm vũ đoàn Selena Belly Dance.
Cô giáo này thu hút hàng chục nghìn lượt người theo dõi trên trang cá nhân bởi nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình cực kỳ nóng bỏng.
Không chỉ là một người có đam mê lớn với thể thao, với bản tính thích tìm hiểu sâu sắc về bộ môn mình tập luyện, Trang Selena có chứng chỉ ở rất nhiều môn như Yoga, thể dục thẩm mỹ, Aerobic, múa cổ điển, Gym,…
“Cuộc sống hằng ngày của tôi gắn bó mật thiết với thể thao. Tôi tập Gym và Yoga xen kẽ các ngày trong tuần còn Belly Dance hầu như là mỗi ngày. Yoga giúp tôi giảm rất nhiều áp lực trong cuộc sống và công việc”.
“Những động tác thở chậm, thư giãn, chuyển động nhẹ nhàng và thiền giúp tôi tập trung sâu vào tâm trí, quan sát mọi sự thay đổi trong cơ thể, hiểu được cơ thể mình và từ đó cải thiện sức khỏe tốt hơn”, Trang Selena chia sẻ.
Cô giáo xinh đẹp cho biết sự kết hợp giữa Yoga và Belly Dance giúp cơ thể của cô dẻo dai, mềm mại hơn so với người chỉ tập một môn và tránh được những chấn thương khi chơi thể thao.
Dành lời khuyên cho những người mới đến với Yoga, Trang Selena nói: “Khó nhất của Yoga là khi mới bắt đầu luyện tập vì lúc đó cơ xương khớp chưa được quen, nên rất khó để làm được những động tác. Tuy nhiên nếu vượt qua được giai đoạn này rồi thì các bạn sẽ nghiện bộ môn này vì sự thoải mái, nguồn năng lượng mà nó mang lại”.
Sở hữu thân hình lý tưởng và nóng bỏng, Trang Selena được mọi người gọi với biệt danh “cô giáo hot girl”. Kênh Youtube của cô đạt gần 180 triệu lượt view và đạt nút bạc.
Bên cạnh đó, Trang Selena đã có 9 năm gắn bó với bộ môn Belly Dance.
“Trước đây khi còn đi học tôi rất béo, mỗi lần mặc áo dài giống như là một cực hình. Được mọi người tư vấn và cổ vũ, tôi tìm đến thể thao để thay đổi vóc dáng và sức khỏe. Chính thể thao và Belly Dance đã thay đổi cuộc sống của tôi, đưa tôi trở thành HLV như bây giờ, thay vì theo chuyên ngành du lịch và quản trị nhà hàng khách sạn mà mình đã theo học”, Trang Selena tâm sự.
Hiện tại ngoài công việc HLV, Trang Selena còn là giám khảo cho các cuộc thi năng khiếu về thể thao, nghệ thuật cho thiếu nhi, sinh viên cũng như khách mời thường xuyên của các chương trình về sức khỏe, thể dục thể thao hay dinh dưỡng.
“Mục tiêu của tôi là kết hợp nhiều hơn giữa Belly Dance và các môn thể thao khác, mang lại nhiều lợi ích hơn về sức khỏe, hình thể và tinh thần cho các học viên của mình. Tôi vẫn đang tiếp tục học hỏi, cải thiện những thiếu sót của bản thân. Trên hết, tôi muốn mở riêng cho mình một trung tâm kết hợp giữa Dance và Yoga nhằm ươm mầm tài năng cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em và phụ nữ”, người đẹp bộc bạch.
Tag: Hot girl Trang Selena Yoga
Tham khảo thông tin Tip Bóng Đá tốt nhất từ Soi Kèo: Gói Premium
Tải app Soi Kèo xem nhanh trên điện thoại: Android - ios
Soi Kèo - Món quà bằng vàng Lưu Diệc Phi dành cho nhân viên thu hút sự chú ý của công chúng, một người...
Soi Kèo - Khán giả không thấy được những hình ảnh này của Phạm Băng Băng.
Soi Kèo - Mái tóc dài và bóng mượt của Phạm Băng Băng nhiều lần trở thành chủ đề được người...
Soi Kèo - Huỳnh Tiên đang là gương mặt nặng ký cho ngôi vị cao nhất tại cuộc thi Miss Cosmo Việt Nam 2025....
Soi Kèo - 'Trông như một người đẹp do AI tạo ra', vận động viên đấu kiếm quốc gia Hàn Quốc, Yang...
Soi Kèo (SK) - SoiKeo.sk
Soi Kèo là thương hiệu chuyên trang nhận định uy tín. 
Thông Tin
Nhận Định Đặc Biệt Có Chất Lượng Tốt Phù Hợp Với Chi Phí Nhỏ.
Chuyên Trang TIP Bóng Đá Chuyên Nghiệp Hàng Đầu Của Soi Kèo.
Tips Soccer Predictions Best Quality.
Tip miễn phí được đảm bảo chất lượng.
|
Tip Vàng chuyên Trang Nhận Định TIP Bóng Đá Uy Tín Số 1 từ xưa đến nay Coppyright © 2007 - 2026 soikeo.sk Điện thoại/SMS/ZaLo: 0988689818 Zalo: https://zalo.me/0988689818 Telegram: https://t.me/soikeocom - Whatsapp: https://wa.me/+84988689818 Email: soikeo@soikeo.sk - lienhesoikeo@gmail.com Gửi ticket Hỗ Trợ Hợp Tác Quảng Cáo *Nội dung trên website hoàn toàn miễn phí và có phí. *Nhận định Tip do Soi Kèo tự sản xuất. *Đây chỉ là website cung cấp nội dung nhận định bóng đá. *Nhận định bóng đá trên website sẽ có đúng sai bạn nên cân nhắc không có nhận định chính xác tuyệt đối. Chúng tôi luôn cố gắng đảm bảo đem đến bạn nhận định tốt nhất. *Nội dung bài viết trên website chỉ mang tính tham khảo không sử dụng mục đích khác hoặc vi phạm pháp luật. Bạn hãy xem nhận định & bóng đá là môn thể thao rất thú vị. Website bảo lưu tất cả các quyền lợi & miễn trừ các trách nhiệm với người dùng. Lưu ý nếu có banner quảng cáo bên thứ ba chỉ là tạm thời để giúp website có kinh phí duy trì. Website khi truy cập đảm bảo bạn đủ tuổi trưởng thành hoặc quyền tài phán. Biên tập nội dung và cập nhật bởi Phạm Ngọc Trí. Hoạt động thử nghiệm chờ xin giấy phép từ Bộ Thông tin và Truyền thông.  Tên miền: soikeo.sk | soikeo1.com | tipbongdamienphi.com | soikeo.tips              Trang: news.soikeo.sk | tipmienphi.soikeo.sk | nhandinh.soikeo.sk | tip.soikeo.sk Soi Keo English version - SoiKeoTips.com |